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被称为“心灵之癌”的抑郁症:其病根在‘心’

2021-07-20 09:24东森游戏 人已围观

简介抑郁症原标题:被称为心灵之癌的抑郁症:其病根在心,不是无病呻吟、不是太闲太矫情 被称为心灵之癌的抑郁症:其病根在心,不是无病呻吟、不是太闲了太矫情 8年前,一个微博名为@走饭...

  原标题:被称为“心灵之癌”的抑郁症:其病根在‘心’,不是无病呻吟、不是太闲太矫情

  被称为“心灵之癌”的抑郁症:其病根在‘心’,不是无病呻吟、不是太闲了太矫情

  8年前,一个微博名为@走饭的女孩,通过定时的时光机发出最后一条微博更新

  :“我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。”随后,经公安部门证实,该女生在大学寝室里自缢身亡。

  然而,让人意想不到的是,在@走饭最后这条微博下面,每天仍有数以百计的网友陆续前来留言,迄今数量已达100万+。他们有的在自言自语倾诉烦恼,有的仿佛在和@走饭聊天寻求安慰,几乎每一条留言背后,都是一个在痛苦深渊里挣扎的灵魂。

  有人这样评论,“@走饭的微博已经变成互联网上一个承载情绪的巨大‘树洞’,深不见底……”

  当今社会,生活节奏明显加快,竞争压力不断加剧。经济社会快速转型的同时,很多人更是多了一份迷茫,随之而来的焦虑、抑郁、睡眠障碍等精神健康问题及其引发的社会问题日益凸显。精神类疾病正在成为严重危害当代人心身健康的隐形杀手。

  与此同时,由于对抑郁症、焦虑症等常发的精神障碍认知不足并存在诸多误区,有七成公众对自己的心理问题仍浑然不觉。

  “精神类疾病是所有疾病里最不被人们重视的疾病。加之心理问题易被躯体化症状掩盖,以往一些被当作头、颈、腹、背、关节疼痛的普通疾病,

  现在发现其病根在‘心’,这种隐蔽性也是心理疾病漏诊率高的一个重要原因。”

  每天一大早,内蒙古第三医院的走廊里总是挤满了来来往往等待就医的人群,其中不乏80、90后,甚至一些身着校服的初高中学生。

  “现在,抑郁症、焦虑症的发病和自杀事件已经开始出现低龄化趋势。”白银霞对此感到很忧心。

  前些日子,随着疫情防控形势好转,学校纷纷开学复课。在本该欢欣雀跃与同学重聚的开学季,却发生了多起学生跳楼事件。

  《中国儿童自杀报告》指出:中国儿童自杀数量居世界第一,每年约有10万青少年死于自杀。师生冲突、家庭冲突、学业压力、抑郁症、焦虑症等都是导致孩子瞬间崩溃、自杀的典型诱因。

  有学者认为,90%的自杀者有潜在的精神障碍,自杀在某种程度上说是抑郁的最后结果,但青少年抑郁的产生,并非旦夕之间的事。专家建议,对于青少年这个特殊人群,更要多一些关心,多一些体谅,帮助他们走出阴影,回归正常快乐的生活,从家庭教育、学校教育到社会介入引导,我们需要做的还有很多。

  这是一个非常错误的观点,精神类疾病也是货真价实的“病”,它不但折磨身体,还摧残心灵,甚至比单纯的身体疾病对患者的伤害更大。

  尤其是抑郁症,更被称作是“心灵的癌症”。(从一个女孩留下的“树洞”说起 20-06-01 内蒙古日报

  “目前,从全国范围内来看,抑郁症的发病率在逐年增加,抑郁症已经成为一个常见的、不容忽视的、对人们心身健康产生严重危害的精神疾病。”

  据世界卫生组织发布的相关资料显示,全世界每10人中有1人存在精神卫生障碍,每4人中有1人可能面临心理问题的困扰。我国最新流行病学调查数据显示,终生患病率所有精神障碍高达16.57%,其中焦虑占比高达7.57%,其次是抑郁障碍6.8%。

  2016年2月19日,华东师范大学政治系青年学者江绪林因抑郁症自缢身亡,2月23日,被誉为史学奇才的高中生林嘉文跳楼自杀。这是短短一周内,微博曝出的连续两起抑郁症患者放弃生命的新闻。

  2016年2月19日晚,华东师范大学政治系青年学者江绪林自缢身亡,震动学界。澎湃新闻记者得知,发现时抢救已来不及。

  他的遗书开头写道:“终于还是要离开。一走了之的念头曾在脑海里萌发过太多次,两年多来每一次对压抑、恐惧的感受都推动着我在脑海里沉淀下今日对生死的深思熟虑,让我自己不再会觉得自己的离开只是草率的轻生,让我可以以为我最终的离去不仅是感性地对抑郁、孤独的排解,也是种变相地对我理性思考之成果的表达。”

  2014年,16岁的林嘉文正读初二,他出版了自己的第一本书《当道家统治中国:道家思想的政治实践与汉帝国的迅速崛起》,从道家政治的角度重新解读了文景之治。

  2015年,17岁林嘉文出版了第二本史学专著《忧乐为天下:范仲淹与庆历新政》。林嘉文成为宋史学界的新星,被誉为“史学研究天才少年”。宋史大家李裕民教授为这位年轻后生破例作序,并赞其为“解放以后最年轻的具有学术研究能力的作者”。

  2016年2月23日,18岁的林嘉文突然从高楼一跃而下,结束了自己年轻的生命,令人惋惜,堪称我国最可惜的天才少年。而关于林嘉文自杀的原因,目前最确切的说法是他已身患抑郁症很长一段时间了。

  2013年2月1日,女海归赛娜还在微博上帮朋友转发招聘信息,2月2日,她还传出一张手机照片,并附言“头回穿UGG泡夜店,跳起舞很稳当”。如果单看这两条微博,大部分人甚至难以把痛苦的标签轻易和这个女孩对上号,然而不久后,一条“失眠太可怕,两天加起来睡着不到四小时,思考能力几乎完全丧失”的微博则充分暴露了“精神癌症”对她的折磨。

  “抱歉很多事情没来得及处理和交待就离开。抑郁症太痛苦,世界变得黑暗扭曲,再努力也感受不到任何美好,想什么都想到死。姥姥在叫我,应该就要精神分裂,实在熬不住了。再见,大家。”

  赛娜的微博定格在2月16日的23点57分,她之前与母亲同住,家人了解她的病情,春节前夕,全家准备去香港过节,赛娜因为签证问题未能同行。家人临行前几天,赛娜忽然表现出情绪好转的迹象,也让家人略感放心。从香港返北京的飞机落地后,赛娜的妹妹接到了姐姐的短信。她在短信中向家人告别,用一贯的懂事的口气,担心父母接受不了她离开的事实——这是她离开人世前最后的话语。

  据@财新传媒张进:痛惜赛娜!上午到对外经贸大学参加赛娜生前好友组织的追思会。听她的同学说,大学时的赛娜温和、乐观、努力、上进。他们从没听说赛娜患有抑郁症。赛娜的父母、妹妹虽然知道,但也不知其严重程度。而要强的赛娜,即使在最后的岁月,在亲人、朋友面前,也表现如常。没有人知道她内心的痛苦和挣扎

  2013年2月16日,晚上23:57,新浪微博上名为“sienna赛娜”的姑娘,在微博上留下遗言后,纵身从高楼跳下,放弃了自己的生命。悲剧似曾相识。

  赛娜的一跳让网友们立刻浮现出另一个90后女网友“走饭”用时光机道别的仪式,

  2012年3月18日,南京女孩走饭微博上留言:“我有抑郁症,所以就去死一死,没有什么重要的原因,大家不必在意我的离开,拜拜啦。”。

  相比“走饭”,赛娜的另一段长微博遗言让网友留下了“冷静、理性、清晰,但又充满痛楚”的悲伤感慨。

  可是,在赛娜和走饭的微博下,人们大多抱以哀悼和惋惜,但我们还是可以看到许多诸如以下不甚专业的话语:

  抑郁症是什么?不就是心情不好,每个人人生中都会经历情绪的低谷,过段时间就好了。

  哎呀呀,我经历的挫折比你大的多,还不是挺过来了,你完全是抗压能力太弱了。

  由此可见,抑郁症称作“心灵的癌症”,其病根在‘心’,不是无病呻吟、不太闲了太矫情,应该引起人们的重视。

  “怎么说呢,我也没有勇气离开,知道牵挂太多被牵挂太多,我不可以,但是呢,每一天都痛苦”

  8年前,一个微博名为@走饭的女孩,通过定时的时光机发出最后一条微博更新

  :“我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。”随后,经公安部门证实,该女生在大学寝室里自缢身亡。

  然而,让人意想不到的是,在@走饭最后这条微博下面,每天仍有数以百计的网友陆续前来留言,迄今数量已达100万+。他们有的在自言自语倾诉烦恼,有的仿佛在和@走饭聊天寻求安慰,几乎每一条留言背后,都是一个在痛苦深渊里挣扎的灵魂。

  有人这样评论,“@走饭的微博已经变成互联网上一个承载情绪的巨大‘树洞’,深不见底……”

  当今社会,生活节奏明显加快,竞争压力不断加剧。经济社会快速转型的同时,很多人更是多了一份迷茫,随之而来的焦虑、抑郁、睡眠障碍等精神健康问题及其引发的社会问题日益凸显。精神类疾病正在成为严重危害当代人心身健康的隐形杀手。

  :我国是世界上自杀人数最多的国家,每年因自杀死亡人数为28.7万;自杀是总人口的第5位死因,是15至34岁人群的首位死因。自杀人群63%有心理障碍,其中80%的自杀者患有抑郁症,更惋惜的是,仅有9%到医院的心理科就诊过。

  然而,与精神障碍高发病率形成强烈反差的是,我国地市级以上医院对抑郁症、焦虑症等精神障碍的识别率不到20%,识别率不高,导致患者被漏诊的现象时有发生。另一方面,只有不到10%的抑郁症、焦虑症患者接受了相关的药物治疗。

  “抑郁症是一个日益增多的心理健康问题。但很多患者有一种病耻感,受传统观念影响,即使意识到自己得了抑郁症,也不愿正视和承认自己的心理困扰,讳疾忌医。”内蒙古第三医院精神科主任医师白银霞对此深有体会。

  与此同时,由于对抑郁症、焦虑症等常发的精神障碍认知不足并存在诸多误区,有七成公众对自己的心理问题仍浑然不觉。

  “精神类疾病是所有疾病里最不被人们重视的疾病。加之心理问题易被躯体化症状掩盖,以往一些被当作头、颈、腹、背、关节疼痛的普通疾病,

  现在发现其病根在‘心’,这种隐蔽性也是心理疾病漏诊率高的一个重要原因。”

  每天一大早,内蒙古第三医院的走廊里总是挤满了来来往往等待就医的人群,其中不乏80、90后,甚至一些身着校服的初高中学生。

  “现在,抑郁症、焦虑症的发病和自杀事件已经开始出现低龄化趋势。”白银霞对此感到很忧心。

  前些日子,随着疫情防控形势好转,学校纷纷开学复课。在本该欢欣雀跃与同学重聚的开学季,却发生了多起学生跳楼事件。

  有学者认为,90%的自杀者有潜在的精神障碍,自杀在某种程度上说是抑郁的最后结果,但青少年抑郁的产生,并非旦夕之间的事。专家建议,对于青少年这个特殊人群,更要多一些关心,多一些体谅,帮助他们走出阴影,回归正常快乐的生活,从家庭教育、学校教育到社会介入引导,我们需要做的还有很多。

  现实生活中,有很多人甚至患者家属会认为,抑郁症、焦虑症其实就是无病呻吟。

  这是一个非常错误的观点,精神类疾病也是货真价实的“病”,它不但折磨身体,还摧残心灵,甚至比单纯的身体疾病对患者的伤害更大。尤其是抑郁症,更被称作是“心灵的癌症”。

  “目前,从全国范围内来看,抑郁症的发病率在逐年增加,抑郁症已经成为一个常见的、不容忽视的、对人们心身健康产生严重危害的精神疾病。”

  据世界卫生组织发布的相关资料显示,全世界每10人中有1人存在精神卫生障碍,每4人中有1人可能面临心理问题的困扰。我国最新流行病学调查数据显示,终生患病率所有精神障碍高达16.57%,其中焦虑占比高达7.57%,其次是抑郁障碍6.8%。

  真正的健康,并不是一张体检合格单,也不单纯是器官健全和体格强壮,而是身体、心理都健康。心理健康是健康的重要组成部分,对诸如抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等高发的精神类疾病的科普与防范,亟待引起全社会的高度重视。(内蒙古日报社融媒体记者白莲 潘佳)

  龙虎网讯 2月23日上午,阳光明媚而温暖。北京对外经贸大学一个向阳的草坡上,赛娜的追思会在这里进行。7天前的2月16日,晚上23:57,新浪微博上名为“sienna赛娜”的姑娘,在微博上留下遗言后,纵身从高楼跳下,放弃了自己的生命。悲剧似曾相识。一年前,南京姑娘走饭用时光机发送了她的遗言后自杀。两个正值花样年华的女孩,结束生命是同一个原因——抑郁症。

  据相关媒体报道,女孩赛娜1987年出生内蒙古,2009年毕业于对外经贸大学,获得了英语、商业专业的双学位。此后赛娜去了意大利留学,回国后在一家意大利人开的高级时装定制公司工作,闲暇时爱品酒、旅游,参观画展,偶尔会去夜店跳舞。据了解,赛娜于春节前在安定医院被确诊为重度抑郁,开始服药治疗。

  在昔日大学同窗眼中,她是同学们羡慕的对象,坚强、独立、积极、乐观、阳光,兴趣多样,在繁忙的学业之余,曾参演话剧。“她的性格温和,宽厚,从未失控和失态过。”很多人是在赛娜离世后,才得知她患抑郁症已经多年。

  就在半个月前的2月1日,她还在微博上帮朋友转发招聘信息,2月2日,她还传出一张手机照片,并附言“头回穿UGG泡夜店,跳起舞很稳当”。如果单看这两条微博,大部分人甚至难以把痛苦的标签轻易和这个女孩对上号,然而不久后,一条“失眠太可怕,两天加起来睡着不到四小时,思考能力几乎完全丧失”的微博则充分暴露了“精神癌症”对她的折磨。

  “抱歉很多事情没来得及处理和交待就离开。抑郁症太痛苦,世界变得黑暗扭曲,再努力也感受不到任何美好,想什么都想到死。姥姥在叫我,应该就要精神分裂,实在熬不住了。再见,大家。”

  赛娜的微博定格在2月16日的23点57分,她之前与母亲同住,家人了解她的病情,春节前夕,全家准备去香港过节,赛娜因为签证问题未能同行。家人临行前几天,赛娜忽然表现出情绪好转的迹象,也让家人略感放心。从香港返北京的飞机落地后,赛娜的妹妹接到了姐姐的短信。她在短信中向家人告别,用一贯的懂事的口气,担心父母接受不了她离开的事实——这是她离开人世前最后的话语。

  赛娜的一跳让网友们立刻浮现出去年另一个女网友“走饭”用时光机道别的仪式,2012年3月18日,南京女孩走饭微博上留言:“我有抑郁症,所以就去死一死,没有什么重要的原因,大家不必在意我的离开,拜拜啦。”。相比“走饭”,赛娜的另一段长微博遗言让网友留下了“冷静、理性、清晰,但又充满痛楚”的悲伤感慨。

  “又一个青春女孩因为抑郁症而选择离开了这个世界,每次看到这样的新闻都觉得刺眼,心痛之余也在惋惜,在她短短400字的遗言里,我看到的冷静和理智让我不解,我不知道是什么给了这个年轻女孩直面死亡的勇气,但赛娜和走饭作的选择让抑郁症这个词语又一次在我们视野里清晰起来,这种清晰让人痛苦。”

  @于咏琳:#赛娜#国内对于抑郁症的宣传教育太少,让大家对于此类病患带有些许不理解和歧视状态,并且不像其他病痛如:胃病等等都很容易获得身边亲人朋友的同情关爱,病者也愿意积极治疗;可抑郁症病人都会隐藏病患,隐藏自己的内心状态,多半能理解的人也不多,不能得到正面的理解和关爱,病人更愿意把自己封闭起来。

  @Suddenly_this-summer:抑郁症正在默默地吞噬着年轻一代脆弱的心和敏感的神经。就如#走饭和赛娜#。拥有健康的心理和身体,并勇敢地一直活着,不用理会此刻是否拥有财富,地位,权力,爱人,但求一颗热爱生命热爱生活的心§乐地活着。Amen!

  @阿福Q:文艺青年,受过良好教育,遵从灵感和思想,积极乐观的外表下隐藏着倦怠的灵魂。走饭和赛娜,一个诗人一个淑女,都认真地活过。每个人都是一座孤岛,如今旁观者在思辩甚至反驳,但子非鱼,安知鱼之苦,谁都无法想象你承受的煎熬与崩溃。再见赛娜,愿天堂安好。

  @财新传媒张进:痛惜赛娜!上午到对外经贸大学参加赛娜生前好友组织的追思会。听她的同学说,大学时的赛娜温和、乐观、努力、上进。他们从没听说赛娜患有抑郁症。赛娜的父母、妹妹虽然知道,但也不知其严重程度。而要强的赛娜,即使在最后的岁月,在亲人、朋友面前,也表现如常。没有人知道她内心的痛苦和挣扎。记者周晶 整理返回搜狐,查看更多

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